自分時間

朝からバタバタ、子どもを送り出したらすぐに家事や仕事…。 自分のことはいつも後回し。 「毎日こんなに頑張って...

「毎日が家事と育児で終わる…」 「自分の時間なんてない…」 そう感じていませんか？ 実は、時間って意外と作...