授乳

授乳中のカフェインは良くないと言われますよね。しかし、量にさえ注意すれば授乳中のコーヒーもOKです。カフェインによる影響は、過剰摂取した場合に起こります。授乳中でも安全にカフェインを楽しむため、1日の摂取目安量などを正しく理解しておきましょう。

ミルク育児をしているママにとって、哺乳瓶の消毒って地味に面倒な作業ですよね。 特に赤ちゃんの月齢が進んでいろんなものを口に入れ始めるようになると「あれ?この消毒ってホントに意味あるの?」と疑問を覚えつつ、何となくやめられない。そんなマ...